致我的摯友：
希望您不會嫌我過份關心吧！對於世伯這類華法林病人，除了飲食，生活上的一些小細節也要非常需要注意的。
服用過華法林的病患者，第一個也是最重要的注意事項，就是要避免流血。一般人受傷後流血，細小傷口會自然癒合並止血，但對於服食過薄血藥的朋友，傷口需要較長時間復原，因為薄血藥抑制了肝臟製造凝血因子，令傷口不能輕易結疤，有機會造成病人流血不止，情況可大可小。
我知道世伯以前是運動健將，就算步入老年也會定期做運動。但服用薄血藥後，世伯可能就會避免參與一些容易付身體受傷的活動和運動，以免損傷。要做運動的話，比較靜態的太極可能是一個不錯的選擇。
由於華法林最常見的副作用是出血，服藥者要多加留意以下身體狀況：
• 輕微傷口出現過度出血或割傷流血不止(即是用清潔紗布用力持續按壓受傷部位，但十分鐘後仍然持續流血)
• 無緣無故流鼻血，擦牙時出血比平常多
• 不正常的瘀痕，無緣無故皮膚呈瘀黑或紫黑色
服藥者也有可能出現以下懷疑體內出血的現象，
• 大便帶血或呈黑色
• 小便帶血、紅色或暗棕色尿(俗稱血尿)
• 腹痛或腫脹
• 咳出血、嘔血或嘔出啡色液體
• 持續頭痛、視力模糊、虛弱、說話不清、暈眩
如出現以上徵狀，應立即求診，不可遲疑呢！
• 按醫生或藥劑師指示服藥及定期驗血，不能偷懶
• 如偶一忘記依時服藥，絕不能在第二天服兩倍份量補償，須盡快在同一天內補服當日份量(即是如早上要服但忘記了，應盡快在下午補服)，並記下漏服次數和時間
• 在隨身攜帶薄血藥咭，說明病人正在服用的華法林及其劑量
• 在接受任何手術和治療時，請告知相關醫生(內科或外科)或牙醫正在服用華法林，以便作出適當的安排
• 應盡量避免參與一些容易引致身體嚴重受傷的活動或運動
• 在刷牙、使用牙線或剃鬚時，應加倍小心，並盡可能使用軟毛牙刷及電動鬚刨
• 在治室使用防滑的浴墊以防滑倒受傷
• 如不慎跌倒或撞傷，必須通知醫生
• 避免使用太鋒利的利器，小心使用刀或其他工具
• 避免自行購買，或隨便服用成藥，因多種藥物如消炎止痛藥、風濕藥、抗生素或其他一止含有亞士匹靈的藥物都會與華法林產生相互作用，影響其功效或增加出血機會
• 每當要服食新藥、改變或停用慣用藥物時，都必須通知醫生
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