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晚上11:46

預防經濟艙綜合症

張貼者: Black Jacky |

上回提過心房顫動,這回就介紹一種人稱「無聲的殺手」的深層靜脈栓塞,大家要小心提防,因為這個殺手可能就在你身邊!

服薄血藥 防肺栓塞致窒息死亡

深層靜脈栓塞(Deep Vein Thrombosis簡稱DVT)是由於靜脈內瓣不正常放鬆及曲張而導致血液不能保持單一方向流動,加上地方吸力原故,令血液停滯,通常出現於下肢及骨盆內的靜脈。正常情況下,在肢體的血液需要借助腿部肌肉收縮時的推動力來帶動而流回心臟。

深層靜脈栓塞的形成就是由於肢體長時間維持同一姿勢以致肌肉缺乏運動,血液因而停滯於血管內。如果加上血液濃度增加,停滯的血液有機會凝結成血塊。血塊沿靜脈流入肺部,有機會阻塞肺部細微血管而形成肺栓塞(Pulmonary embolism 簡稱PE),最嚴重可在一至兩小時內因呼吸困難致窒息死亡。服用口服薄血藥就能有效防止血塊形成,避免深層靜脈栓塞併發的肺栓塞,即俗稱的「經濟艙綜合症」。





久坐不動最高危
有些深層靜脈栓塞病患者的病徵並不明顯,所以在江湖上有「無聲的殺手」之稱。事實上,有不少人士都是高危一族而不自知,比如說長途飛機的乘客,因長時間雙腳垂下並且缺乏活動,影響血液回流而積聚於腿部靜脈。由此推想,長途火車/汽車的乘客、因手術後(包括在髖骨及膝蓋置換手術後)或重病而長期卧床的病人、孕婦及產後婦人、長時間於辦公室工作及使用電腦的人等有機會長時間缺乏肢體活動的人,都是患上深層靜脈栓塞的高危人士。另外,本身患有表淺靜脈曲張的朋友亦有一定的患病風險。要預防及治療深層靜脈栓塞,病人可增加肢體活動來增加肌肉收縮的推動力,或穿上彈性襪,幫助靜脈血液回流心臟。

瑪麗醫院心臟內科高級醫生李麗芬在星島日報的撰文中,也提到可怕的「經濟艙綜合症」,大家請看

  次次去歐洲出trip,公司只夠錢俾我坐經濟艙,
  自己原來亦是高危人士!

3 意見:

Unknown 提到...

日日返工坐足10個鐘, 除了驚生痔瘡, 原來仲要驚經濟艙綜合症

匿名 提到...

是啊, 所以大家不要太懶惰, 多動身走去pantry斟水吧!

Tammy 提到...

唔好唔記得, 搭隧巴來回要成2個鐘, 返到屋企仲攤喺梳化3個鐘, 即係坐足全日, 個個都係超高危!

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